Probióticos para a Saúde Intestinal

Muitas cepas de probióticos demonstraram em pesquisas clínicas apoiar uma boa saúde intestinal. Mas, de longe, a cepa de probiótico para a saúde intestinal mais estudada é a Lactobacillus rhamnosus GG. Essa cepa demonstrou ter uma forte capacidade de aderir às células no revestimento do intestino, o que lhe permite colonizar e, com sucesso, afastar bactérias nocivas que competem por espaço. Devido à sua natureza robusta e benefícios respaldados por pesquisas, a Lactobacillus rhamnosus GG pode ser considerada a melhor cepa de probiótico para a saúde intestinal. No entanto, fórmulas probióticas de alta qualidade devem oferecer uma combinação de cepas diversas para apoiar os microbiomas do seu corpo de diferentes maneiras.*

O microbioma intestinal refere-se a uma comunidade complexa de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e outros micróbios que habitam o trato gastrointestinal. Sua composição incrivelmente diversa, mas ao mesmo tempo equilibrada, é o que torna seu microbioma intestinal resiliente e funcionalmente estável. E um microbioma intestinal equilibrado faz coisas incríveis para sua saúde. Ele promove uma digestão eficiente. Apoia a integridade da barreira intestinal, protegendo a corrente sanguínea de substâncias indesejadas, ao mesmo tempo permitindo a absorção de nutrientes essenciais e água. Ele até produz seus próprios compostos bioativos, incluindo vitaminas, neurotransmissores e outros compostos sinalizadores que desempenham um papel no metabolismo, humor e comunicação entre o intestino e outros órgãos do seu corpo.*