Probióticos para Mulheres

As pesquisas atuais indicam que geralmente é seguro tomar probióticos durante a gravidez. Mesmo assim, é uma boa ideia consultar seu médico antes de fazer qualquer alteração na dieta ou tomar novos suplementos, incluindo probióticos, esteja você esperando um bebê ou não.*

Para as mulheres, os benefícios dos probióticos vão além da saúde digestiva. Algumas cepas de probióticos são até chamadas de probióticos femininos, pois, além de apoiarem um microbioma intestinal saudável, também ajudam a manter um microbioma vaginal saudável. Manter níveis de pH adequados na vagina e promover a saúde do trato urinário são duas maneiras pelas quais as mulheres que tomam probióticos podem melhorar a saúde vaginal geral.*

Um suplemento que combina prebióticos, probióticos e cranberry pode apoiar tanto a saúde digestiva quanto a urinária. Prebióticos são alimentos ou suplementos que as boas bactérias em seu intestino consomem, mas que seu corpo não consegue digerir. Essencialmente, eles trabalham com probióticos para manter o equilíbrio em seu microbioma, que é a base da saúde geral. E a adição de cranberry promove a saúde do trato urinário.*

†Ensaios Clínicos PubMed setembro de 2021

‡BB-12®, GR-1® e RC-14® são marcas registradas da Chr. Hansen A/S.