‘Enzimi’ sembra una di quelle parole ultra scientifiche, ma in realtà è molto più semplice di quanto pensi. Gli enzimi digestivi sono proteine che il tuo corpo produce per aiutare a scomporre il cibo che mangi in nutrienti utilizzabili, i quali vengono assorbiti dal tratto digestivo e utilizzati in tutto il corpo.* Alcuni alimenti, comprese molte frutte fresche, contengono naturalmente anche enzimi.
Se il mio corpo produce enzimi e sono nel mio cibo, perché dovrei assumerne altri?
La risposta ha molto a che fare con ciò che mangiamo e come lo mangiamo. Gli alimenti molto lavorati e anche quelli cotti spesso mancano di enzimi digestivi, quindi il tuo corpo potrebbe dover lavorare di più per scomporre e assorbire i nutrienti. Questo può causare occasionalmente gas, gonfiore o indigestione. Gli enzimi supplementari possono aiutare a prevenire o ridurre questi disagi, il che significa che puoi sentirti a tuo agio nel mangiare i cibi che ti piacciono.*
Gli integratori di enzimi bloccano la produzione di enzimi del mio corpo?
No. Il tuo corpo è progettato per produrre enzimi indefinitamente. Gli enzimi digestivi supplementari aiutano nella digestione senza alterare la capacità del tuo corpo di creare nuovi enzimi.*
