Sembra che ognuno stia parlando di probiotici in questi giorni, usando parole come colture e ceppi e Bifido—ma cosa hai VERAMENTE bisogno di sapere quando scegli un integratore probiotico? C'è differenza tra un integratore e l'altro? Certi preparati soddisfano esigenze specifiche? E perché alcuni li trovi sullo scaffale e altri nella sezione refrigerata del tuo mercato locale?
Guarda questo video illuminante per scoprirlo!
Le 6 Regole dei Probiotici
Le 6 Regole dei Probiotici spiegano come scegliere un probiotico basandosi su una manciata di linee guida semplici e facili da ricordare, inclusa la quantità totale di batteri benefici per capsula, chiamata anche conteggio delle colture. Inoltre, scoprirai tutto sui batteri presenti nel tuo intestino (la maggior parte dei quali sono amici e aiutano con cose come la digestione e la salute del sistema immunitario) oltre a quello che può succedere quando il tuo sistema digestivo è in squilibrio. Assicurati di scoprirlo!
