Il y a plusieurs éléments à prendre en compte lors de la prise de probiotiques pour la santé intestinale. Tout d'abord, choisissez une formule qui contient plusieurs souches diversifiées prouvées par la recherche et démontrées pour soutenir la santé digestive. Ensuite, vérifiez le nombre d'UFC (unités formant colonies), qui est une mesure des probiotiques vivants et actifs dans chaque dose et une indication de la puissance. Une bonne plage d'UFC est de 15 à 150 milliards. Essayez de commencer par le bas de la plage pour voir ce qui est efficace pour vous, puis passez à un nombre d'UFC plus élevé si nécessaire. Assurez-vous également que les probiotiques sont contenus dans des capsules qui peuvent protéger les bactéries vivantes de leur passage à travers les acides du système digestif et les amener vivantes dans votre intestin, où elles peuvent coloniser et faire leur bon travail. Tous les
probiotiques Renew Life utilisent une technologie de capsules à libération différée et ont une puissance garantie jusqu'à la date d'expiration étiquetée, pas la date de fabrication, comme certaines formules que vous pourriez trouver. Une dernière considération est la cohérence. Il est important de prendre vos probiotiques quotidiennement pour maintenir un équilibre sain des bactéries dans votre intestin et pour bénéficier des nombreux avantages pour la santé intestinale que cet équilibre offre.*