Parece que todos están hablando sobre probióticos hoy en día, usando palabras como culturas y cepas y Bifido—pero ¿qué es lo que REALMENTE necesitas saber al elegir un suplemento probiótico? ¿Hay una diferencia de un suplemento a otro? ¿Ciertas fórmulas apuntan a necesidades específicas? ¿Y por qué puedes encontrar algunos en el estante y otros en la sección refrigerada de tu mercado local?
¡Mira este video revelador para averiguarlo!
Las 6 Reglas de los Probióticos
Las 6 Reglas de los Probióticos explica cómo elegir un probiótico basado en un puñado de pautas simples y fáciles de recordar, que incluyen la cantidad total de bacterias buenas por cápsula, también conocida como recuento de cultivos. Además, aprenderás todo sobre las bacterias en tu intestino (la mayoría de las cuales son buenas y ayudan con cosas como la digestión y la salud inmunológica) así como lo que puede suceder cuando tu sistema digestivo está desequilibrado. ¡Asegúrate de verlo!
