Jeden Tag entscheiden sich immer mehr Menschen – insbesondere Frauen – dafür, ihren Körper und ihre Gesundheit besser zu versorgen. Sie treiben mehr Sport, schlafen nachts ausreichend und finden einfache Wege, den Alltagsstress zu bewältigen.
Und weil sie den Einfluss einer guten Ernährung auf ihr allgemeines Wohlbefinden verstehen, wählen gesundheitsbewusste Frauen darmfreundliche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, um das innere Gleichgewicht zu unterstützen und sich von innen heraus gut und attraktiv zu fühlen.
WARUM IST EIN GESUNDER DARM-MIKROBIOM SO WICHTIG?
Neue Forschungen zeigen uns, dass die Pflege unseres Darm-Mikrobioms der Schlüssel zu einer besseren Verdauung und Gesundheit ist, und eine der besten Möglichkeiten, ein ausgeglichenes Darm-Mikrobiom zu unterstützen, ist die tägliche Aufnahme von mehr Probiotika und Präbiotika.*
Wie Sie wissen, sind Probiotika lebende Mikroorganismen, die Sie einnehmen können, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Ihr tägliches Probiotikum ist ein gutes Beispiel. Präbiotika hingegen sind Substanzen, die von Mikroben genutzt werden, um die Gesundheit zu unterstützen. Ein gutes Beispiel ist, wie unverdauliche Fasern als Nahrungsquelle für die nützlichen Bakterien in Ihrem Darm dienen und ihnen helfen, sich zu vermehren und zu gedeihen, damit sie ihre Aufgabe erfüllen können, Sie gesund zu halten.
Präbiotika finden sich in Lebensmitteln wie Bananen, Spargel, Topinambur (Sunchokes), Zwiebeln, Knoblauch, Gerste, Linsen und Bohnen, aber Sie können sie auch in vielen Renew Life Verdauungsförderungsergänzungen finden.
EINFÜHRUNG VON RENEW LIFE ORGANIC DAILY PROBIOTIC + PREBIOTIC POWDER
Renew Life Organic Daily Probiotic + Prebiotic Powder ist eine einfache Möglichkeit, ein gesundes Darm-Mikrobiom zu unterstützen, auch wenn Sie unterwegs sind.* Das leicht lösliche Pulver eignet sich perfekt zum Mischen mit Ihrem morgendlichen Smoothie, oder Sie können es zu Milch hinzufügen, um Ihren eigenen Joghurt herzustellen.
Es wird mit mehreren klinisch untersuchten Stämmen hergestellt, um die natürliche Vielfalt im menschlichen Darm zu widerspiegeln, und enthält zertifizierte organische XOS-Präbiotika, um das Wachstum gesunder Bakterien in Ihrem Verdauungstrakt zu fördern.*
Hier sind einige wichtige Merkmale:
- 20 Milliarden lebende Kulturen pro Portion, 10 probiotische Stämme
- Erneuert kontinuierlich ein gesundes Darmbakteriengleichgewicht*
- Hilft, die Verdauungsgesundheit und Regelmäßigkeit zu erhalten*
- Unterstützt ein gesundes Immun- und Atemsystem*
- Enthält organisches Guarkernmehl, eine gute Ballaststoffquelle
- Löst sich leicht in weichen Lebensmitteln und Getränken
- Glutenfrei, milchfrei und sojafrei
PULVER LIEBER ALS KAPSELN? WIR HÖREN IHNEN ZU.
Oder genauer gesagt, wir haben auf Sie gehört. Bei Renew Life verstehen wir, dass jeder Körper anders ist, was bedeutet, dass manche Menschen kein Problem damit haben, jeden Tag Kapseln zu schlucken, während andere ihre Nährstoffe lieber aus Lebensmitteln und Getränken zu sich nehmen.
Als Sie uns nach einer nicht-kapsulären Lösung gefragt haben, um das innere Gleichgewicht zu unterstützen, haben wir zugehört. (Und tatsächlich sind Sie nicht allein. Wussten Sie, dass 40 % der amerikanischen Erwachsenen Schwierigkeiten haben, Tabletten zu schlucken?) Ganz zu schweigen davon, dass es schwierig sein kann, sich daran zu erinnern, jeden Morgen oder Abend eine Tablette zu nehmen, aber dass Sie wahrscheinlich nicht vergessen werden, im Laufe des Tages zu essen oder zu trinken – was Pulverergänzungen so großartig macht.
Fügen Sie einfach einen Löffel zu Ihrem morgendlichen Smoothie oder Ihrem Mittagstiefs-Greensaft hinzu, und Sie erhalten Ihre tägliche Dosis an Probiotika und Präbiotika! Anders gesagt, es ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun, ohne Ihre tägliche Routine zu ändern.
BONUSREZEPT! MACHEN SIE IHREN EIGENEN KOKOS-JOGHURT
Zutaten:
2 Dosen Bio-Kokosmilch
1 EL Bio-Guarkernmehl
1 Löffel Renew Life Organic Daily Probiotic + Prebiotic Powder
Zubereitung:
Stellen Sie sicher, dass alle Geräte und Utensilien sauber und gut abgespült sind. In einem mittelgroßen Topf ¼ Dose Kokosmilch und Guarkernmehl bei mittlerer bis niedriger Hitze verrühren, bis das Guarkernmehl vollständig aufgelöst ist. Die restliche Kokosmilch hinzufügen. Die Milchmischung weiter erhitzen und häufig umrühren, bis sie gerade anfängt zu kochen. (Es sollten Blasen an den Rändern des Topfes erscheinen, aber die Milch sollte nicht vollständig kochen.)
Vom Herd nehmen und warten, bis die Flüssigkeit kühl genug ist (ca. 30 Minuten). Das Organic Daily Probiotic + Prebiotic Powder einrühren. Die Mischung in die gewünschte(n) Behälter füllen und mit einem leichten Tuch abdecken. An einem warmen Ort (z.B. in einem Ofen mit eingeschaltetem Licht) für etwa 24 Stunden aufbewahren, damit sie eindickt. Die Mischung in den Kühlschrank stellen und 12 Stunden ruhen lassen, damit sie vollständig eindickt. Servieren und genießen!
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