Die kurze Antwort ist ein klares Ja. Kinder, wie auch Erwachsene, profitieren in vielerlei Hinsicht von zusätzlichen guten Bakterien im Laufe ihres Lebens. Denken Sie daran, dass mindestens 70 % unseres Immunsystems im Darm zu finden sind, wo gute Bakterien für das Gleichgewicht sorgen und die Verdauungs- und Immunfunktion unterstützen. Es liegt also nahe, dass die Unterstützung dieser Zahl durch Probiotika für Babys und Kinder eine gute Möglichkeit ist, um einen gesunden Magen und ein starkes Immunsystem in der Kindheit und darüber hinaus zu unterstützen.
Neugeborene erhalten ihre ersten guten Bakterien früher, als Sie vielleicht denken
Früher ging man davon aus, dass Babys ihre ersten guten Bakterien von ihren Müttern beim Durchtritt durch den Geburtskanal erhielten. Aktuelle Daten deuten jedoch darauf hin, dass Neugeborene bereits früher damit in Berührung kommen – im Mutterleib. Eine Studie, die in der Zeitschrift Science Translational Medicine veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Babys mit einer "kleinen, aber vielfältigen Menge an Bakterien" in der Plazenta in Kontakt kommen – einem Organ, das sich kurz nach der Befruchtung entwickelt und den sich entwickelnden Fötus während der Schwangerschaft ernährt. Dies ist vor allem deshalb interessant, weil man traditionell annahm, der Mutterleib sei eine sterile Umgebung, doch nun gibt es Hinweise auf eine vorbestehende bakterielle Gemeinschaft in der Plazenta, die möglicherweise der Beginn des einzigartigen Mikrobioms jedes Kindes ist.
Wann wäre ein Probiotikum für ein Kind geeignet?
Egal, wann Neugeborene ihre ersten Mikroben erhalten, die zusätzliche Zufuhr von guten Bakterien in den frühen Jahren kann helfen, die Verdauungs- und Immunfunktion zu fördern. Bedenken Sie, dass Babys und Kinder ständigen Herausforderungen für ihr Immun- und Verdauungssystem gegenüberstehen, während sie wachsen und sich entwickeln. Wie bei Erwachsenen können Faktoren wie Ernährung, Umgebung, Änderungen in der Routine und die Verwendung bestimmter Medikamente das gesunde Bakteriengleichgewicht im Darm stören. Aus diesem Grund kann die Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels schon im Säuglingsalter dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht der Darmflora zu fördern und die Verdauung zu unterstützen. Probiotika gelten als sichere und sanfte Methode, um das Immunsystem zu stärken.*
Sind Probiotika für Säuglinge sicher?
Zahlreiche Studien haben die Sicherheit und Wirksamkeit von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln für Säuglinge und Kinder gezeigt. Denken Sie daran, dass Probiotika einfach die „guten“ oder „freundlichen“ Bakterien sind, die natürlicherweise im menschlichen Darm vorkommen. Da jedoch Babys und Kinder täglich Herausforderungen für ihr Immunsystem begegnen, die das gesunde Verdauungsgleichgewicht beeinträchtigen und die Anzahl der guten Bakterien verringern können, sind tägliche Probiotika für Kinder eine empfohlene Möglichkeit, um deren Versorgung mit guten Bakterien zu erneuern.
Viele Menschen fragen sich, ob Probiotika Nebenwirkungen haben, ähnlich wie einige Medikamente. Es ist wichtig zu beachten, dass „Nebenwirkungen“ ein medizinischer Begriff ist, der bei der Kennzeichnung einiger Pharmazeutika verwendet wird, und Probiotika sind keine pharmazeutischen Arzneimittel. Sie sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine gute Verdauung und Immunfunktion unterstützen.* Ähnlich wie beim Verzehr eines neuen Lebensmittels können sie gelegentliches Gas oder Blähungen verursachen, wenn sie erstmals konsumiert werden. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Eltern dafür, die Einführung von Probiotika bei Kindern schrittweise aufzubauen, indem sie mit einer kleineren Dosis beginnen und die Menge täglich steigern, bis die empfohlene Dosis erreicht ist.
Warum höre ich ständig von Stämmen?
Im gesunden menschlichen Darm befinden sich mehr als 100 Billionen Bakterien, darunter mehr als 1.000 verschiedene Stämme von nützlichen Bakterien. Da unterschiedliche Stämme verschiedene Vorteile im Verdauungssystem bieten, ist es ideal, ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, das verschiedene Stämme enthält. Unser Ultimate Flora™ Baby Probiotic 4 Billion bietet eine Mischung aus wissenschaftlich untersuchten, gesundheitsfördernden Stämmen, die aufgrund ihrer Häufigkeit in den Verdauungstrakten von Säuglingen und Kleinkindern ausgewählt wurden, um eine optimale Verdauung und Immunfunktion zu fördern.*
3 wesentliche Vorteile von Probiotika für Säuglinge und Kinder
Wir wissen aus klinischen Studien, dass Probiotika stark mit der Verdauungs- und Immunfunktion sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern verbunden sind. Wenn Ihr Baby oder Kind gelegentlich unter Bauchbeschwerden oder Unregelmäßigkeiten leidet – oder wenn Sie einfach vorbeugende Maßnahmen ergreifen möchten, um Kindern zu helfen, das ganze Jahr über gesund zu bleiben, beachten Sie diese 3 wesentlichen Vorteile von Probiotika für Säuglinge und Kinder:
- Gesunde Immunfunktion. Zusätzliche nützliche Bakterien können ein gesundes Verdauungsgleichgewicht unterstützen und dem Immunsystem helfen, angemessen auf äußere Herausforderungen zu reagieren.*
- Regelmäßiger Stuhlgang. Regelmäßige Ausscheidung benötigt ein gesundes Gleichgewicht guter Bakterien im Darm. Zahlreiche tägliche Probiotika haben gezeigt, dass sie dieses Gleichgewicht unterstützen können, was wiederum zur Regelmäßigkeit beiträgt und gelegentliche Bauchbeschwerden verhindert.*
- Gesunde Verdauung. Neben der Produktion von Vitaminen – einschließlich wichtiger B-Vitamine – produzieren einige Probiotika Verdauungsenzyme und unterstützen eine regelmäßige, ausgewogene Verdauung.*
Zusätzlich zu diesen Vorteilen beginnen Wissenschaftler gerade, zu erforschen, wie ein gesunder, ausgeglichener Darm mit unserer Stimmung und unserem Verhalten, unserem Energieniveau, gesundem Schlaf, Glück und vielem mehr verbunden ist. Daher ist es kein Wunder, dass immer mehr Gesundheitspraktiker tägliche probiotische Nahrungsergänzungsmittel empfehlen, um die optimale körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
Die richtige Wahl des Probiotikums für Ihre Kleinen
Bei der Wahl des richtigen Probiotikums für Ihr Baby oder Kind ist es hilfreich, einige Dinge zu berücksichtigen. Für Säuglingsprobiotika suchen Sie nach einem Pulver, das sich leicht in Flüssigkeiten auflöst. Es sollte mindestens eine Milliarde lebende probiotische Kulturen und mehrere Stämme enthalten. Für Kinder im Schulalter sind kaubare Tabletten oder Gummis eine großartige Möglichkeit, um ihrer Ernährung zusätzliche gute Bakterien hinzuzufügen. Achten Sie auch hier auf mehrere Stämme, um das Verdauungsgleichgewicht zu fördern und die Immunfunktion zu unterstützen. Und achten Sie bei Säuglings- und Kindersupplementen immer darauf, dass das Etikett keine künstlichen Inhaltsstoffe aufweist.
Wann sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen
Ein tägliches probiotisches Nahrungsergänzungsmittel gilt als sichere und sanfte Möglichkeit, die Verdauungs- und Immunfunktion bei Babys und Kindern zu unterstützen, aber es ist eine gute Idee, Ihren Gesundheitspraktiker zu konsultieren, bevor Sie Ihren Kindern Nahrungsergänzungsmittel geben. Wenn Sie sich um spezifische Verdauungs- oder Gesundheitsprobleme Sorgen machen, konsultieren Sie immer zuerst Ihren Arzt.
Renew Life® Ultimate Flora Probiotika für Babys und Kinder
Bei Renew Life glauben wir, dass ein gesunder, ausgeglichener Darm in jedem Alter wichtig ist. Unsere Ultimate Flora Kids Probiotika bieten zusätzliche Unterstützung für die Verdauungs- und Immunfunktion für wachsende Körper und können bei regelmäßiger Einnahme bei Bauchbeschwerden helfen.* Wenn Sie mehr über Kindergesundheit und Probiotika erfahren möchten, besuchen Sie unser Lernzentrum , um diese Themen und mehr zu erkunden.
Quellen:
The Placenta Harbors a Unique Microbiome. Aagaard, K. Ma, J. Antony, K. Ganu, R. Petrosino, J. und Versalovic, J. Science Translational Medicine 21. Mai 2014: Vol. 6, Ausgabe 237, S. 237ra65 DOI: 10.1126/scitranslmed.3008599
http://info.nihadc.com/integrative-health-blog/3-ways-to-improve-your-childs-gut-health-and-immune-system
https://www.newscientist.com/article/2075768-boost-c-section-babies-by-giving-them-vaginal-bacteria/
